Aamupalat

Lempeät matchalla maustetut smoothiekulhot sisältävät kaunistavia aineksia, jotka ravitsevat kehoa ja mieltä. Söpöt kulhot tekevät hyvää myös aamiaispöydän ulkonäölle.

Gluteeniton ja veganinen granolapizza syntyy pinkistä granolasta ja maidottomasta jogurtista. Aamupalapizza on helppo tehdä ja se on hauska tarjottava aamupalalla.

Ihana maidoton kotitekoinen jogurtti saa makunsa mustikoista ja vaniljasta. Kvinoapohjainen jogurtti on hauska idea kokeilunhaluisille ja se sopii mainiosti allergisille.

Joulunajan suloisin aamupala! Lempeä, gluteeniton ja luonnollisesti makeutettu kaurapuuro, jossa kohtaavat joulun lämpöiset maut ja herkulliset höysteet.

Kauden herkullisin puuro syntyy kaurasta ja bataatista sekä ripauksesta kanelia ja kardemummaa. Mahtavan ravitseva ja maukas aamupala talviaamuihin.

Kuohkeat ja maukkaat vohvelit ovat korvapuustia kevyempi vaihtoehto aamukahvin kylkeen. Herkullinen tarjottava aamupalapäydässä etenkin pullan ystäville!

Maidoton kookosjogurtti saa raikkaan makeutensa tuoreista persikoista ja täydellisen murean kumppanin kotitekoisesta granolasta. Ihanan maukasta ja ravitsevaa!

Tämä aamupalakakku on raakakakku, joka yhdistää granolan ja suklaavanukkaan herkullisella ja hauskalla tavalla. Täydellinen herkku esimerkiksi viikonloppuun hitaisiin heräämisiin!

Tämä vihreä ja hedelmäinen aamiainen on sopivan tuhti ja samalla raikas aloitus päivälle. Se sisältää runsaasti hyviä kuituja, hyviä rasoja ja hyvää mieltä!

Tämä eteerinen vanukas syntyy kätevästi kookosmaidon pohjalle. Kiinteyttä vanukkaalle antaa luomuliivate, joka tekee vanukkaasta hieman hyytelömäisen. Mausteet enteilevät hienovaraisesti talvea.

Tämä paahtoleipä on gluteeniton, eikä se sisällä lainkaan viljoja tai hiivaa. Upea leipä kruunautuu esimerkiksi ricotalla, päärynäsiivuilla, kanelilla, hunajalla ja pekaanipähkinöillä.

Vaihtelua aamupuurohin: Kaura- ja kookosmaitoon banaanin kera keitetty kaurapuuro saa sydämensä lakritsihillosta.

Maukas maidoton jogurtti syntyy manteleista, hunajasta ja maitohappokapselin jauheesta. Paksumpaa koostumusta halutessa kokeile vegaanista agar agaria!

Upean pehmeä ja herkullinen parfait rakentuu hennon lakritsisen ja aavistuksen suklaisen smoothien, chia-vanukkaan ja banaaniviipaleiden varaan.

Tämä kaurainen murupaistos on täydellistä ruokaa viilenevään vuodenaikaan. Se on lämmintä, rehevää ja hieman raskasta, täyteläisen makeaa ja tukevaa, silti jotenkin huoletonta. Sopii mahtavasti yhteen vaniljajäätelön tai turkkilaisen jukurtin kanssa.

Upea aamupalamysli syntyy mantelimaidon teossa ylijääneestä mantelimassasta. Voit korvata mantelimassan helposti murskatuilla manteleilla.

Maukas kotitekoinen ja vegaaninen jogurtti syntyy vain kolmesta raaka-aineesta ja mausteista. Mukavan simppeli valmistaa ja suloista syödä

Kauraa, banaania ja pari muuta kaveria. Hämmennät hieman, suljet kannen, sujautat jääkaappiin ja annat yön tehdä taikansa. Aamupalapöydässä kiität itseäsi.

Lasten ja vanhempien hemmotteluhetkiin – unelmainen suklaavanukas, joka pistää nuolemaan myös kulhon. Helppoa ja herkullista!